GRAUS DE CELULITE: SAIBA COMO IDENTIFICAR O SEU

Você já reparou que nem toda celulite é igual? Existem diferentes graus de celulite, cada um com suas características próprias. E entender o seu tipo é essencial para escolher os cuidados certos e manter a pele sempre bonita. Neste post, você vai aprender a identificar os graus de celulite e conferir dicas valiosas de tratamentos para cada um deles. Pronta para elevar sua autoestima?  

O QUE É CELULITE?

A celulite é o acúmulo de gordura sob a pele, formando aquelas ondulações indesejadas, principalmente no abdômen, nádegas e coxas. E não pense que é coisa só de quem está acima do peso, ou um problema feminino. Ela também pode aparecer em homens, e em pessoas de todos os pesos.  Genética e alterações hormonais são as grandes responsáveis por isso, mas hábitos alimentares e o sedentarismo também contribuem.  

NÍVEIS DE INTENSIDADE DA CELULITE

De acordo com o método chamado Escala de Severidade da Celulite, existem alguns tipos e intensidades de celulite. Para classificar sua celulite em uma dessas intensidades, é preciso levar em consideração alguns aspectos clínicos, como: 

• O número e a profundidade das depressões; 

• O aspecto das áreas mais elevadas da celulite;

• A ocorrência de lesões elevadas; 

• A presença de flacidez; 

• Os graus da classificação antiga. 

Os itens acima recebem uma pontuação que vai de zero (0) a três (3). A soma total dos pontos é comparada com uma tabela de intensidade composta por “leve”, “moderada” e “grave”. A classificação fica assim: 

• Leve (1 a 5 pontos);

• Moderada (6 a 10 pontos);

• Severa (11 a 15 pontos).

QUAIS SÃO OS GRAUS DA CELULITE?

A celulite é classificada em quatro graus, que variam conforme a profundidade e visibilidade dos “furinhos” na pele. Saiba como identificar o seu:

• Grau 1: As ondulações só aparecem quando a pele é apertada.

• Grau 2: Os furinhos já são visíveis sem a necessidade de comprimir a pele.

• Grau 3: Os nódulos estão bem aparentes e podem ser sentidos ao toque.

• Grau 4: Celulite mais avançada, com aspecto acolchoado e inchaço.

 Agora que você já sabe qual é o seu grau, vamos aos cuidados ideais para cada estágio!  

COMO CUIDAR DA CELULITE PELO GRAU DE GRAVIDADE?

É importante mencionar que muitas vezes, a celulite é uma condição apenas estética e muitas pessoas convivem com ela sem nenhum tipo de desafeto. No entanto, existe uma parcela de homens e mulheres que preferem encontrar uma forma de tratamento para amenizar as questões relacionadas à autoimagem. 

Nenhuma forma de tratamento para celulite é definitiva. Existe a possibilidade de reduzir a aparência da celulite, melhorando a textura da pele e a circulação sanguínea da área afetada. Seja como for, a recomendação é sempre consultar seu dermatologista para uma opinião mais embasada. 

GRAU 1 - HIDRATAÇÃO E ESTÍMULO

Para a celulite leve, o foco é prevenir a progressão e melhorar a textura da pele. Nossas dicas são:

• Cremes com cafeína ou retinol: ajudam a melhorar a circulação e a firmeza da pele.

• Massagens regulares: usar rolos ou escovas pode estimular a circulação e suavizar a pele.

• Exercícios físicos e alimentação balanceada: um estilo de vida saudável ajuda a manter a celulite sob controle.

GRAU 2 - TRATAMENTOS FOCADOS

Se as ondulações já são visíveis, é hora de investir em técnicas que ajudem a suavizar o aspecto:

• Radiofrequência: Estimula a produção de colágeno, melhorando a elasticidade.

• Ondas de choque: técnica que promove a circulação e suaviza os nódulos.

• Mesoterapia: Microinjeções com compostos que ajudam a quebrar as células de gordura.

GRAU 3 - ABORDAGEM INTENSA

Com a celulite moderada, os tratamentos precisam ser mais profundos:

• Lipoaspiração: Pode melhorar a aparência da celulite ao reduzir o acúmulo de gordura.

• Subcisão: Procedimento que rompe as fibras de colágeno responsáveis pelos nódulos.

• Radiofrequência fracionada: técnica que combina calor e microagulhas para suavizar a pele.

GRAU 4 - TRATAMENTOS AVANÇADOS

Quando a celulite atinge um nível grave, os tratamentos mais intensivos são os indicados:

• Laser de CO₂ fracionado: promove a renovação da pele e estimula a produção de colágeno.

• Procedimentos combinados: técnicas como radiofrequência e ultrassom são usadas em conjunto para melhores resultados.

• Lifting corporal: em casos extremos, a cirurgia pode ser necessária para remover o excesso de pele e gordura.

CUIDE-SE!

Lembre-se: a celulite é algo super comum e natural! Não se pressione para eliminá-la completamente, mas sim para adotar cuidados que te façam sentir bem na sua própria pele. Escolher os produtos certos para a sua rotina faz toda a diferença, e o mais importante é focar no bem-estar.