Banho premium: como ter uma experiência de autocuidado em casa

Transformar o banho em um momento especial de autocuidado não é novidade. Mas a tendência do banho premium, que tem dominado a internet, é nova e vai transformar totalmente sua rotina de banho. Mais do que cuidar da higiene pessoal, o banho premium é aquele momento de criar uma atmosfera relaxante, utilizando seus produtos favoritos e criar rituais de cuidado que fazem você se sentir bem.

Claro que nem todo banho é premium, por isso, é importante separar um tempo para se cuidar dos pés à cabeça nessas ocasiões especiais. Se você ainda não sabe como, vem com a gente aprender a fazer seu banho premium.

O que é o banho premium?

Um banho premium é, basicamente, um super banho. Aquele banho especial, em que você cuida de cada pedacinho do seu corpo e transforma o simples ato de tomar banho em um verdadeiro ritual de autocuidado.

Imagina só: você, sua playlist favorita tocando ao fundo, uma luz amarela, criando aquela sensação intimista e seu aroma preferido no ar. Dá pra ser mais spa em casa do que isso? Essa vibe está bombando nas redes sociais, e pode ser o momento perfeito para dar aquela atenção para os cabelos, aplicando sua máscara de hidratação preferida? E que tal cuidar da pele do rosto com uma máscara facial enquanto o vapor do banho abre os poros?

Os toques extras também fazem parte da experiência: velas aromáticas para criar aquele clima aconchegante, óleos essenciais no ambiente para relaxar a mente e um esfoliante corporal para deixar a pele super macia.
E claro, depois do banho vem o pós-cuidado: passar um bom hidratante corporal para selar toda essa hidratação e deixar a pele com aquele glow incrível.

No fim, o banho premium é sobre se permitir um momento só seu. É se cuidar, mimar o cabelo, o corpo, o rosto e sair do banho se sentindo leve e renovada. Nada melhor do que isso, né?

Dicas para um banho de sucesso

Passo 1: Preparando o ambiente

O primeiro passo para um banho premium começa antes mesmo de abrir o chuveiro. Existem vários pequenos detalhes que podem ajudar a tornar esse momento mais especial e agradável.

Velas e luzes amarelas: se for possível, troque a luz branca do banheiro por uma amarela ou apenas acenda velas (podem ser aromáticas, tá?). Isso ajuda a deixar a atmosfera relaxante e intimista.

Aromaterapia: seja com velas aromáticas ou óleos essenciais, aposte na aromaterapia para complementar seu momento de relaxamento Escolha fragrâncias calmantes, como a lavanda, que ajudam a desacelerar e se conectar com o momento.

Playlist relaxante: não dá para negar o poder que ouvir música pode mudar completamente nosso humor, né? Por isso, coloque sua playlist favorita ou aposte em playlists especiais para momentos zen.

2. Cuidados com os cabelos

Agora que já preparamos o ambiente, é hora do banho. Você pode começar por onde quiser, mas nossa dica é lavar os cabelos no início, para que os outros produtos tenham tempo de agir.

Assim, você pode começar usando seu kit de shampoo e condicionador favoritos, que deixem o cabelo radiante. Depois disso, aplique uma boa máscara de nutrição ou hidratação para dar aquele boost, e deixe agindo!

3. Cuidados com o corpo

Enquanto hidrata os cabelos, é hora de cuidar da pele! Comece esfoliando o corpo com um bom esfoliante corporal. Com ele, você remove as células mortas e deixa a pele macia e renovada. Esse passo é essencial para preparar a pele para absorver melhor a hidratação que virá a seguir. A limpeza corporal pode ser feita com o sabonete de sua preferência, seja em barra ou líquido.

Nossa sugestão é escolher um sabonete hidratante, com ingredientes que ofereçam hidratação intensa, como óleos vegetais. Você também pode aproveitar esse momento para fazer uma leve massagem no corpo, melhorando a circulação e intensificando a sensação de bem-estar.

4. Rituais de autocuidado para o rosto

Enquanto o corpo relaxa, aproveite o vapor do banho para cuidar do rosto. Esse é o momento ideal para usar um sabonete facial que equilibre e proteja a pele. A fórmula em gel ou líquida é nossa sugestão, perfeita para quem busca uma limpeza profunda sem ressecar.

E se quiser potencializar o autocuidado, uma máscara facial é uma ótima pedida — o calor suave vai ajudar os ativos a penetrarem mais profundamente na pele, deixando seu rosto limpo e hidratado ao final do banho.

5. Rotina de cuidados pós banho

Ao sair do chuveiro, não deixe a pele perder toda a hidratação conquistada. Aposte no hidratante corporal com óleos especiais, como o óleo de amêndoas. Esses produtos oferecem nutrição profunda, garantindo uma pele macia por muito mais tempo.

Você também pode procurar por ingredientes específicos para suas necessidades, como o Q10. Eles são ótimos hidratantes para dar à pele uma sensação de firmeza e elasticidade, ao mesmo tempo que mantêm a hidratação intensa.

6. Hora de relaxar!

Agora que você se cuidou dos pés à cabeça, o próximo passo é relaxar e curtir esse momento de autocuidado. Coloque um roupão macio, faça uma bebida quentinha e escolha um filme ou série que você ama.

Esse é o momento perfeito para você se desligar do mundo e aproveitar os benefícios de toda a sua rotina premium. Além de se sentir renovada, por dentro e por fora, esse é um ritual que te faz mais conectada consigo mesma.

Pronta para mergulhar nessa trend? Agora que você já sabe o segredo de um banho premium, é hora de criar o seu próprio ritual. Confira o Blog NIVEA para mais dicas de autocuidado.